شادی شیری (سلامت جسم و روح)

کاهش ریسک سکته قلبی با مصرف لبنیات

کاهش ریسک سکته قلبی با مصرف لبنیات

کلسیم نقش حیاتی بر عملکرد قلب دارد، انقباضات قلب تحت تأثیر ورود و خروج کلسیم به سلول‌های قلبی صورت می‌گیرد.…
با نوشیدن شیر گرم بی خوابی را درمان کنید

با نوشیدن شیر گرم بی خوابی را درمان کنید

به گزارش روابط عمومی شرکت صنایع شیر ایران (پگاه)، داشتن خواب راحت در ساعات پایانی شب، موضوعی است که به…
ماست بخور تا اضطراب و استرس بره!

ماست بخور تا اضطراب و استرس بره!

به گزارش روابط عمومی شرکت صنایع شیر ایران (پگاه) ،کلسیم موجود در ماست، انتقال دهنده های عصبی شادی آور را…
در گرمای تابستان نوشیدن دوغ یادتون نره !

در گرمای تابستان نوشیدن دوغ یادتون نره !

به گزارش روابط عمومی شرکت صنایع شیر ایران (پگاه) ،دوغ یکی از فرآورده های شیر است و دارای فواید و…
شیر دوست همیشگی دندان

شیر دوست همیشگی دندان

به گزارش روابط عمومی شرکت صنایع شیر ایران (پگاه) ،همه ما می دانیم که شیر سرشار از کلسیم است پس…
با خوردن پنیر پروتئین و ویتامین بدنتان را تامین کنید

با خوردن پنیر پروتئین و ویتامین بدنتان را تامین کنید

به گزارش روابط عمومی شرکت صنایع شیر ایران (پگاه) ،پنیر از خانواده ی لبنیات به حساب می آید، در سراسر…
ضرورت مصرف لبنیات و نقش آن در ایجاد سلامتی

ضرورت مصرف لبنیات و نقش آن در ایجاد سلامتی

گروه شیر و لبنیات مهمترین منبع تأمین کلسیم مورد نیاز بدن به شمار می ‌روند. کلسیم در تشکیل استخوان و…
نقش کلسیم در سلامت بدن

نقش کلسیم در سلامت بدن

«کلسیم»، عامل استحکام استخوان است؛ کلسیم کافی باید در غذای نوجوانان پیش از بلوغ وجود داشته باشد تا استخوان ها…
مصرف لبنیات مانع از بروز افسردگی می‌شود

مصرف لبنیات مانع از بروز افسردگی می‌شود

یک متخصص اعصاب و روان توصیه کرد: با خوردن لبنیات و برخی مواد غذایی دیگر سطح اسید آمینه تریپتوفان را…
دکمه بازگشت به بالا