با شیرعسل استقامت و ایمنی بدنتان را بالا ببرید

به گزارش روابط عمومی شرکت صنایع شیر ایران (پگاه)، شیرعسل ترکیب پرطرفداری است که فواید زیادی دارد. عسل، یک ماده آنتی‌اکسیدان‌، ضد قارچ، آنتی‌بیوتیک و دارای خواص ضدالتهابی و ضددرد است که حتی برای آرام کردن دردهای ناشی از بیماری‌های ویروسی هم کاربرد دارد.از طرف دیگر، شیر منبع غنی کلسیم، پروتئین، ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسید لاکتیک است.

شیرعسل و کمک به استقامت بدن
مصرف شیرعسل هر روز صبح به همراه صبحانه، به بالا رفتن استقامت بدن کمک می‌کند. شیر سرشار از پروتئین است. عسل هم کربوهیدرات دارد و برای تحرک و سوخت‌‌ و ساز بدن بسیار مفید است. پروتئین‌های موجود در شیر با آنزیم‌های بدن واکنش نشان می‌دهند و موجب تولید اسیدهای ضروری برای بدن می‌شوند.

تأثیر شیرعسل بر ایمنی بدن
شیرعسل با داشتن ویتامین‌ها، املاح معدنی، پروتئین‌ها و کربوهیدرات، بدن ما را در برابر بیماری‌ها مقاوم می‌سازد و ایمنی بدن را بالا می‌برد.عسل یک آنتی‌بیوتیک طبیعی است و بدن را در مقابل بیماری‌ها مقاوم می‌سازد.

شیرعسل و سلامت استخوان‌ها
یکی از فواید این ترکیب فوق‌العاده، اثر مثبت آن در سلامتی استخوان‌ها است. اثرات مثبت شیر بر استخوان به علت داشتن کلسیم و ویتامین D بر کسی پوشیده نیست. عسل هم با داشتن خواص ضد درد باعث برطرف شدن التهابات استخوانی و مفاصل می‌شود. این خواص ضد التهاب به علت وجود اسید فرمیک در عسل است.

خاصیت آنتی‌بیوتیکی این نوشیدنی
با نوشیدن شیرعسل، به علت وجود قابل توجه آنتی‌بیوتیک دیاستاز در عسل و همچنین ویتامین‌ها و پروبیوتیک‌های موجود در شیر، باکتری‌های مضر بدن از بین می‌روند.

شیرعسل و تاثیر آن بر گوارش
شیرعسل، این ترکیب عجیب و مقوی، باکتری‌های موجود در دستگاه گوارش را متعادل می‌سازد تا هضم بهتری انجام شود. به این دلیل که عسل باعث رشد پروبیوتیک‌ها یا همان باکتری‌های مفید موجود در روده می‌شود. ضمن این‌که پرو‌بیوتیک‌های موجود در عسل بر روی نوع خاصی از پروبیوتیک‌ها به نام بیفیدوباکتریوم که در شیر موجود است، اثر می‌گذارند. همچنین این ترکیب از التهابات داخلی و یبوست هم جلوگیری می‌کند.

شیرعسل و خاصیت ضد پیری
در گذشته، برای به ‌دست آوردن قدرت و جوانی از ترکیب شیرعسل استفاده می‌کردند. از جمله این جوامع، علاوه بر مردم ایران، یونانیان، مصریان و سرخ‌پوستان آمریکا بودند. از آنجایی که شیر و عسل می‌تواند به داشتن زندگی طولانی کمک کند، این ترکیب مفید را به عنوان اکسیر زندگی می‌شناسند.

روابط عمومی شرکت صنایع شیر ایران(پگاه) 

#پگاه
#شرکت_صنایع_شیر_ایران

pegah.ir/b/1350