افزایش طول عمر زنان با مصرف کلسیم

به گفته دیوید گولتزمن از دانشگاه مک‌گیل در مونترال کانادا، مصرف روزانه کلسیم مصرف مکمل‌های کلسیم، محصولات لبنی و یا غیر لبنی حاوی کلسیم خطر مرگ و میر را در زنان کاهش می‌دهد.

پژوهشگران اعلام کردند مصرف روزانه مکمل کلسیم تا سطح هزار میلی گرم در روز، طول عمر زنان را افزایش می‌دهد.

به گفته دیوید گولتزمن از دانشگاه مک‌گیل در مونترال کانادا، مصرف روزانه کلسیم مصرف مکمل‌های کلسیم، محصولات لبنی و یا غیر لبنی حاوی کلسیم خطر مرگ و میر را در زنان کاهش می‌دهد.

پژوهشگران در این تحقیقات وضع سلامت نه هزار و ۳۳ داوطلب کانادایی را در سال‌های ۱۹۹۵ تا ۲۰۰۷ بررسی کردند.

به گفته پژوهشگران، مصرف مکمل‌های کلسیم – دست‌کم هزار میلی گرم در روز- میزان مرگ و میر را در زنان کاهش می‌دهد؛ اما مصرف این مکمل‌ها در طول عمر مردان تاثیری ندارد.
به گزارش پایگاه اینترنتی «مدیکال نیوز تودی»، کلسیم یکی از مواد مغذی ضروری برای سلامت استخوان‌هاست و عموما در فرآورده‌های لبنی یافت می‌شود.

منبع: پایگاه اطلاع رسانی داروغذا

 

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *